خداوند، تنها پناه من (مزمور ۹۱)
خوشآمدگویی و شهادت
به یکدیگر خوشآمد بگویید و در مورد این پرسشها مشارکت کنید
- در طول هفتهی گذشته، زمانی که فقط به پرستش خدا به خاطر آنچه هست اختصاص دادید، چه تجربهای داشتید؟ خدا در آن زمان چه چیزی را به شما نشان داد یا چه حقیقتی را به یادتان آورد؟
- وقتی در کودکی احساس ناامنی میکردید یا از چیزی میترسیدید، بیش از همه به چه کسی یا چه چیزی نیاز داشتید؟
شهادتی دلگرمکننده از ایمانداران را از طریق این ویدئو مشاهده کنید.
- چند دقیقه را باهم در دعا بگذرانید:
- یک یا دو نفر برای کارهای خدا شکرگزاری کنند و دعا نمایند تا او همچنان در گروه و زندگیهای شما عمل کند .همچنین یک نفر برای مشارکت امروز دعا نماید.
پرستش
با ویدئو زیر خدا را بستایید
اگر کسی از اعضای گروه شما سازی مینوازد از متن سرودها همراه با آکورد که در زیر قرار دارد استفاده کنید تا پرستش زنده داشته باشید.
Chord chart · Em Biyaid baham yeknafas yekseda https://hub.kalameh.com/en/node/7906
Chord chart · A Shadi konid ey farzandan https://hub.kalameh.com/en/node/6032
کلام خدا
چهار نفر از اعضا، هر نفر چهار آیه را بلند بخوانند.
آن که در مخفیگاه آن متعال قرار گزیند، زیر سایۀ قادر مطلق به سر خواهد برد. دربارۀ خداوند میگویم: «اوست پناه من و دژ من، خدای من که بر او توکل دارم.» بهیقین، اوست که تو را از دام صیاد خواهد رهانید و از طاعون مرگبار. او تو را با پرهای خویش خواهد پوشانید، و زیر بالهایش پناه خواهی گرفت؛ امانت وی، تو را سِپَرِ محافظ خواهد بود. از خوف شب نخواهی ترسید، و نه از تیری که در روز میپرد؛ از طاعونی که در تاریکی راه میرود، بیم نخواهی داشت و نه از وبایی که در نیمروز هلاک میسازد. گرچه هزار تن در کنار تو فرو افتند، و ده هزار بر جانب راست تو، اما به تو نزدیک هم نخواهد آمد. تنها با چشمانت خواهی نگریست و سزای شریران را خواهی دید. چون خداوند را پناهگاه خویش گردانیدهای، و آن متعال را مأوای خود ساختهای، هیچ بدی بر تو واقع نخواهد شد و هیچ بلا نزدیک خیمۀ تو نخواهد آمد. زیرا فرشتگانش را دربارۀ تو فرمان خواهد داد تا در همۀ راههایت، نگاهبان تو باشند. آنها تو را بر دستهایشان خواهند گرفت مبادا پایت را به سنگی بزنی. بر شیر و افعی گام خواهی نهاد؛ شیر جوان و اژدها را پایمال خواهی کرد. خداوند میفرماید: «چون مرا دوست میدارد، او را خواهم رهانید؛ و چون نام مرا میشناسد، از او محافظت خواهم کرد. او مرا خواهد خواند و من او را اجابت خواهم کرد؛ در تنگی با وی خواهم بود؛ او را خواهم رهانید و عزّت خواهم بخشید. به عمر دراز، او را سیر خواهم کرد و نجات خویش را به او نشان خواهم داد.»
آن که در مخفیگاه آن متعال قرار گزیند، زیر سایۀ قادر مطلق به سر خواهد برد. دربارۀ خداوند میگویم: «اوست پناه من و دژ من، خدای من که بر او توکل دارم.» بهیقین، اوست که تو را از دام صیاد خواهد رهانید و از طاعون مرگبار. او تو را با پرهای خویش خواهد پوشانید، و زیر بالهایش پناه خواهی گرفت؛ امانت وی، تو را سِپَرِ محافظ خواهد بود. از خوف شب نخواهی ترسید، و نه از تیری که در روز میپرد؛ از طاعونی که در تاریکی راه میرود، بیم نخواهی داشت و نه از وبایی که در نیمروز هلاک میسازد. گرچه هزار تن در کنار تو فرو افتند، و ده هزار بر جانب راست تو، اما به تو نزدیک هم نخواهد آمد. تنها با چشمانت خواهی نگریست و سزای شریران را خواهی دید. چون خداوند را پناهگاه خویش گردانیدهای، و آن متعال را مأوای خود ساختهای، هیچ بدی بر تو واقع نخواهد شد و هیچ بلا نزدیک خیمۀ تو نخواهد آمد. زیرا فرشتگانش را دربارۀ تو فرمان خواهد داد تا در همۀ راههایت، نگاهبان تو باشند. آنها تو را بر دستهایشان خواهند گرفت مبادا پایت را به سنگی بزنی. بر شیر و افعی گام خواهی نهاد؛ شیر جوان و اژدها را پایمال خواهی کرد. خداوند میفرماید: «چون مرا دوست میدارد، او را خواهم رهانید؛ و چون نام مرا میشناسد، از او محافظت خواهم کرد. او مرا خواهد خواند و من او را اجابت خواهم کرد؛ در تنگی با وی خواهم بود؛ او را خواهم رهانید و عزّت خواهم بخشید. به عمر دراز، او را سیر خواهم کرد و نجات خویش را به او نشان خواهم داد.»
پیام این هفته
پیام زیر را با هم تماشا کنید
بحث و گفتگو
- دربارهٔ پرسشهای زیر با یکدیگر مشارکت کنید:
- اگر کسی از شما بپرسد: «از کجا معلوم خدا واقعاً پناهگاه توست؟» چه پاسخی به او میدهید؟ چه تجربهای از زندگیتان این حقیقت را نشان میدهد؟
- وقتی ترسها یا نگرانیها به سراغتان میآید، چه چیزی به شما کمک میکند بهجای تکیه بر پناهگاههای دیگر، اعتماد خود را بر خدا قرار دهید؟
دعا
برای موضوعات زیر دعا کنید، همچنین میتوانید از این سرود پرستشی نیز استفاده کنید:
- دعا کنید تا دلبستگی شما به خدا عمیقتر شود و در هر شرایطی، آغوش او امنترین و بالاترین پناهگاه شما باشد.
- برای اعضای گروه که این روزها احساس ضعف، ترس یا بیپناهی میکنند دعا کنید تا امنیت، آرامش و عزت الهی را بهطور عمیق تجربه کنند.
- چند لحظه در دعا از خداوند بخواهید افرادی را که زیر بار ترس و ناامنی خسته و شکسته شدهاند به شما نشان دهد و شما را وسیلهای برای هدایت آنان به سوی پناهگاه امن خود قرار دهد.
تمرین کاربردی هفته
- در طول این هفته، هر روز صبح پیش از آغاز فعالیتهای روزانه، چند دقیقه را در حضور خدا سپری کنید. آیات ۱ و ۲ مزمور ۹۱ را بخوانید و آگاهانه همهٔ نگرانیها، ترسها و برنامههای آن روز را به او بسپارید. اجازه دهید روزتان نه با استرس، بلکه در امنیت و پناهگاه خدا آغاز شود.
- همچنین، یک نفر را به یاد بیاورید (فرزند، یکی از اعضای خانواده، دوست یا همکار) که این روزها با اضطراب، ترس یا احساس ناامنی دستوپنجه نرم میکند. قدمی عملی بردارید تا او را با این پناهگاه امن آشنا کنید. این قدم میتواند گوش سپردن به دردهایش، دعا کردن برای او، یا به اشتراک گذاشتن تجربهای شخصی از پناهگاه بودن خدا در زندگیتان باشد. او را همراهی کنید تا طعم آرامش و امنیتی را که در حضور خدا یافت میشود، بچشد.
- به مطالعهٔ کتاب مزامیر ادامه دهید. همچنین مزمور ۹۱:۱–۲ را از حفظ کنید و هفتهٔ آینده آن را با یکدیگر به اشتراک بگذارید.
